
〜結婚相談所が教える、最短で幸せな成婚へ進む方法〜
「婚活を始めよう」と思った瞬間、ワクワクと同時に「何から始めればいいのかわからない」という不安が出てきます。
 婚活初心者の方の多くは、準備不足や情報不足のまま行動を始め、数か月後に「思っていたように出会えない」「理想の人と話が進まない」という壁にぶつかります。
結婚相談所で活動している方を見ていると、婚活の成功には「正しい順番で準備をすること」が大きな鍵になります。
 この記事では、婚活初心者が失敗しないために押さえておきたい5つのステップを、仲人の視点からわかりやすく解説します。
STEP 2:プロフィール写真はプロに依頼する
婚活においてプロフィール写真は、第一印象を左右する最重要要素のひとつです。結婚相談所やマッチングアプリの活動データを見ても、写真の印象が良い人ほどお見合い成立率やマッチング率が大幅に高いという傾向があります。
人は相手の第一印象を「3秒以内」に判断すると言われています。婚活プロフィールでは、その3秒が写真によって決まります。文章を読んでもらう前に「会ってみたい」と思わせられるかどうかは、この1枚にかかっているのです。
特に結婚相談所では、相手が複数のプロフィールを一覧で見ることが多く、「写真の雰囲気」で第一選考が行われるようなものです。ここで魅力的な印象を残せなければ、どれだけ自己PR文が良くても見てもらえない可能性があります。
ここで重要なのは、「魅力的=モデルのように完璧」ではないということです。婚活写真における魅力は、安心感・誠実さ・清潔感・親しみやすさの4つです。
 これらを自然に表現できるのが、婚活写真に特化したプロカメラマンです。
プロに依頼すると以下のメリットがあります。
- 表情の引き出し方が上手く、自然な笑顔が撮れる
- 体型や骨格に合わせたポージングを提案してくれる
- 光の使い方や背景選びで清潔感や好印象を演出できる
- レタッチで不自然にならない範囲で肌や色味を整えてくれる
自己流で頑張っても、角度や表情が硬くなりがちですが、プロは短時間でベストな状態を引き出してくれます。
 費用は1〜2万円程度かかりますが、お見合い成立率が大きく上がることを考えれば、最も費用対効果の高い婚活投資と言えるでしょう。
スマホの自撮りは避ける
スマホカメラの性能は年々進化していますが、婚活のプロフィール写真としては自撮りを避けるべきです。理由は大きく分けて5つあります。
- 画角が不自然になる
 自撮りはレンズと顔の距離が近く、広角で撮影されるため、顔や鼻が大きく、逆に体が小さく写ってしまいます。
 この歪みは無意識のうちに「違和感」として相手に伝わります。
- 背景やライティングが適当になりやすい
 自撮りは背景が雑多になりがちで、洗濯物や生活感のある物が写り込むこともあります。
 また、室内の蛍光灯や窓からの逆光など、光の条件が整っていないため、暗く不健康そうに見えることがあります。
- 表情が硬くなる
 スマホを構えて自分でシャッターを押すと、どうしてもぎこちない笑顔になってしまいます。
 人に撮られると会話しながら表情が和らぎますが、自撮りではその自然さが出にくいです。
- 「手抜き感」が伝わる
 婚活の場でスマホ自撮り写真を使うと、「本気度が低い」「あまりやる気がない」という印象を持たれることがあります。
 結婚相談所では特に「なぜプロ写真を撮らないのだろう?」と疑問を持たれることが多いです。
- 比較された時に見劣りする
 プロ写真のライティングや構図は圧倒的に見栄えが良いため、他の会員の写真と並んだときに差が出ます。
婚活写真は「現実よりも美化しすぎない」ことも大事ですが、「現実より悪く見せる」のは絶対に避けるべきです。スマホ自撮りはそのリスクが非常に高いため、避けるのが無難です。
撮影時のポイント
プロに撮影を依頼する場合でも、自分で事前準備をしておくことで仕上がりが格段に良くなります。撮影時のポイントは大きく分けて5つです。
- 服装はシンプル&清潔感重視
 男性はジャケット+シャツ、女性は明るめのトップスやワンピースがおすすめです。
 色は白・ベージュ・淡いブルーやピンクなど、柔らかく明るい印象を与えるものを選びましょう。ロゴや派手な柄は避け、無地を基本にします。
- 髪型は整える
 撮影当日だけでなく、事前に美容室でカットやカラーを整えておくと良い印象になります。
 男性は短めで清潔感を、女性は艶とまとまり感を意識します。
- 笑顔の練習をする
 鏡の前で笑顔を練習し、口角を上げる感覚を掴んでおきましょう。
 プロカメラマンもアドバイスしてくれますが、自分である程度慣れておくと自然な笑顔が出やすいです。
- 姿勢を意識する
 背筋を伸ばし、顎を少し引くことで引き締まった印象になります。
 肩の力を抜き、少し体を斜めにしてポージングすると、立体感が出てスタイルも良く見えます。
- 背景とロケーション選び
 屋外なら自然光が柔らかく、肌がきれいに見えます。
 公園や街並み、緑の多い場所などが定番です。屋内なら明るくシンプルな背景が理想です。
また、撮影後の写真選びも重要です。複数枚撮った中から、自分だけでなく第三者の意見も参考にして「親しみやすさ」「自然さ」「清潔感」の3つが揃った写真を選びましょう。
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